Fit Park - Producent siłowni plenerowych
Urządzenia siłowni zewnętrznych pozwalają wykonać praktycznie te same ćwiczenia które wykonujemy w sali siłowej, pomimo że nie korzystamy z ciążarów lecz pokonujemy opór i ciężar własnego ciała. Dodatkową korzyścią jest ruch na świeżym powietrzu.
Najczęściej montuje się je w miejskich parkach, centrach rozrywki czy ośrodkach wypoczynkowych. Można także zafundować sobie minisiłownię we własnym ogrodzie. Przeznaczone są dla wszystkich, podczas ćwiczeń można rozwijać wszystkie partie mięśni, w dodatku bezpłatnie.
Biegacz – wiele osób chętnie z niego korzysta, gdyż znakomicie wzmacnia mięśnie nóg oraz pasa biodrowego. Dużą popularnością cieszy się orbitrek – dzięki niemu poprawia się koordynacja ruchowa, a siła górnych i dolnych kończyn zostaje zwiększona. Drążki do podciągania się będą znakomitym rozwiązaniem dla osób borykających się z bólem pleców czy ramion.
Wioślarz to przyrząd, dzięki któremu można wzmocnić mięśnie kończyn oraz klatki piersiowej. Ławeczka pozwala z powodzeniem spalić tkankę tłuszczową, jednocześnie zwiększając siłę mięśni brzucha. Dzięki drążkom gimnastycznym znakomicie poprawimy elastyczność kończyn górnych, ramion, klatki piersiowej oraz brzucha.
Ćwiczenia na motylu pozwolą pozbyć się uporczywego bólu stawów, zwiększą też sprawność ramion oraz kolan. Dzięki stepperowi można szybko spalić zbędne kalorie, poprawiając wygląd ud oraz pośladków. Klasyczny rowerek jest idealny jako rozgrzewka oraz przy ćwiczeniach aerobowych. Jeździec pomaga wzmocnić muskulaturę zarówno kończyn górnych, jak i dolnych.
Trenażer nóg z powodzeniem zwiększa ruchomość stawów. Koła wiszące znakomicie pomagają w rozciąganiu mięśni całego ciała. Masażer pleców pozwoli wyeliminować zmęczenie oraz usprawnić system nerwowy.
Warto korzystać z urządzeń fitness na świeżym powietrzu, poprawić kondycję, zbudować mięśnie- a to wszystko za darmo i w pięknych okolicznościach przyrody!